Врач дала совет по профилактике деменции
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут. Об этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.
Фото: Нейросеть«Это активный образ жизни — движение, прогулки на свежем воздухе в течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во время ходьбы вырабатываются особые вещества в мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от различного повреждения все органы и ткани, и в том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления», — отметила Щипицына.
Источник: Uralweb.ruТекст: Uralweb.ru
Последние новости
Повышение ключевой ставки осложнит сборку электропоездов в Свердловской области
Сборка электропоездов, выпускаемых в Свердловской области, может усложниться после роста ключевой ставки Банка России.
Ключевая ставка резко поднялась в России
Ключевая ставка повысилась сразу на 200 базовых пунктов, до 18,00 % годовых.
День Департамента противодействия коррупции Свердловской области провели в Верхней Пышме
24 июля 2024 года директор Департамента противодействия коррупции Свердловской области, член правительства Ильхам Ширалиев работал в городском округе Верхняя Пышма.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис